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Recherche : les bienfaits de l'exercice physique confirmés
17/01/2017
Une étude américaine vient de montrer que l'exercice physique modéré, 20 minutes chaque jour, entrainerait une diminution d'une molécule inflammatoire et le relargage d'une protéine ayant un effet anti-inflammatoire.
Cette étude a été menée chez 47 personnes en bonne santé.
Etats-Unis. Brain, Behavior, and Immunity,
Janvier 2017